Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 74.02g | Carbs: 208.29g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Мандарины, Тыквенные Семечки, Салат Овощной, Перекресток Тефтели из Индейки , Цветная Капуста на Пару. Dinner: Банан, Агуша Творог Детский 3,9%, Груша, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", ВкусВилл Десерт Морковный Веган. Snacks/Other: Bosca Безалкогольное Шампанское , Bosca Безалкогольное Шампанское , Форель Слабосоленая, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devaorleanskaya's Weight History
|