Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 74.31g | Carbs: 53.72g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Кулиничи Батон Слобожанский, Семга Слабосоленая. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина. Snacks/Other: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Тыква, Молоко (Цельное Молоко), Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashadanova27's Weight History
|