Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1066 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 76.58g | Carbs: 90.50g.
Breakfast: Егорьевские Традиции Клубника Дробленая с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Капусты, Лента Рулет Куриный с Грибами и Сыром. Dinner: Лента Рулет Куриный с Грибами и Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Fedorova's Weight History
|