Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1890 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 79.67g | Carbs: 230.63g.
Breakfast: Сахар, Салат Айсберг, Помидоры, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Красный Лук, Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Сахар, Тануки Роллы Филадельфия, Рис Отварной, Тануки Тануки-Ям. Dinner: Сахар, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Fitkit Chocoron. Snacks/Other: Сахар, Михайловский Пирожное Жозель, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|