Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 37.18g | Carbs: 161.55g.
Breakfast: Paul Круассан Классический, Курага, Банан, Седьмой континент Хурма. Lunch: Кухня на Районе Кабачковый Оладушек со Слабосоленым Лососем, Киндер Шоколад, МарС Мини, President Творожная Запеканка с Грушей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|