|
Всем привет!Врач назначил диету 5.
Кто на ней сидит,и как вам?
|
55.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1524 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 75.82g | Carbs: 194.54g.
Breakfast: Chikalab Mulatta, Запеканка, Своя Линия Смесь Овощная Итальянская, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сыр Голландский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб Родного Края Хлеб Дарницкий , Гречневый Суп без Мяса. Dinner: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Danone Даниссимо Десерт Манго-Шоколад, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
 Comments
Моя 5п,но уже не строго придерживаюсь ближе к ремисии состояние. Не переживайте на лечебных диетах жить можно))
14 Dec 21 by member: oksilaki
|
oksilaki Долго вы были на такой диете?
14 Dec 21 by member: Викуся_94
|
Две недели на строгой диете 5п, после чуть водила разные продукты по одному и смотрела на реакцию. Вообще сейчас не ем некоторые продукты, что раньше ела и улучшение есть.
14 Dec 21 by member: oksilaki
|
Три года жёсткой диеты стол 5
14 Dec 21 by member: saffridoo
|
oksilaki Я так понимаю можно всё только вареное и не жирное и сладкого нельзя.А творог жирный получается нельзя тоже?
14 Dec 21 by member: Викуся_94
|
saffridoo ого три года🤦
Я столько точно не смогу
14 Dec 21 by member: Викуся_94
|
Да, вареное, на пару или запечённое. Жареное нельзя и минимум жиров. Сладкое нельзя, но я ем кое что)) реакция на мои сладости норм. Если ем что то не с диеты, то с ферментами.
14 Dec 21 by member: oksilaki
|
Мала б на ній сидіти. Але в мене нема стільки терпіння. Поїсти смачненьке, солоденьке люблю більше. А так то маю все життя на ній бути
14 Dec 21 by member: elka.beth
|
14 Dec 21 by member: Викуся_94
|
я с 3 класса переодически на 5-й, ничего сложного, хорошо разгружает печень, поджелудочную и желчный, кожа становится чище.Еще доктор говорил , что если отклоняешься от диеты-ничего, но нельзя есть: грецкие орехи, , семечки, свежую выпечку и мороженое
15 Dec 21 by member: Yuliko3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|