Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
115 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1836 kcal
|
Fat: 152.04g | Prot: 91.79g | Carbs: 29.30g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сало, Пекинская Капуста. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Стручковая Фасоль, Окей Свинина Шея. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|