Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
925 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 31.91g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ с Курицей. Dinner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Конфета, Каждый День Цветочный Мед, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyukayte's Weight History
|