Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
55 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 96.39g | Carbs: 113.72g.
Breakfast: Обычные Блины, ВкусВилл Ореховый Микс , Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. Lunch: Булгур (Вареный), ВкусВилл Тунец . Dinner: Капучино, Глобус Куриная Котлета, Цезарь Салат. Snacks/Other: Покровка Трубочки с Кокосом, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|