Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1616 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 79.50g | Carbs: 127.85g.
Breakfast: Своя Лінія Корнишоны, Сосиска, Жареное Яйцо, Розумний Вибір Круасан с Шоколадом. Lunch: Гранат, АТБ Банан, Матиас Филе Сельди, Булгур (Вареный). Dinner: Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ананас. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlada0127's Weight History
|