Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1868 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 66.66g | Carbs: 262.22g.
Breakfast: Ермолино Блины, Верес Хрен Украинский, Ашан Сыр Здоровье, Домашнее Яйцо, Сильпо Хурма. Lunch: Глобино Колбаски для Гриля, Своя Линия Рис, Верес Хрен Украинский, Ашан Сыр Здоровье, Київхліб Лаваш Вірменський . Dinner: Snickers Snickers, Schweppes Тоник, Наш Сік Вишневый Сок, Пузата Хата Суп Гороховый, Agrola Хлеб Немецкий, Сильпо Банан, Сильпо Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irritable's Weight History
|