Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1218 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 60.32g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окей Банан. Lunch: Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Окей Банан, Вареное Яйцо, Какао, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Редис, Куриный Рулет, Помидоры, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль . Dinner: FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé , Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|