Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
103.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
744 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 41.86g | Carbs: 32.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр, Черкизовский Сальчичон, Жареное Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Мясо&Рыба Помидоры Сладкие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kataykaterina's Weight History
|