Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1929 kcal
|
Fat: 97.26g | Prot: 92.98g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Lunch: Ашан Кальмар по Шанхайски, Лента Авокадо. Dinner: Фишерель Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Жареная Свиная Отбивная, Слобода Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaaksenevich's Weight History
|