Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
79 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1137 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 79.00g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яичница. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Даугас, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут Свити. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scharlottakrylassowa's Weight History
|