Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
2065 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 83.70g | Carbs: 271.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Варенье, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Кабачковая Икра, Ложкарев Пельмени из Говядины. Dinner: Bounty Bounty , Кабачковая Икра, Овсяноблин, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Классические, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Красный Октябрь Ореховая Роща, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|