Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 51.51g | Carbs: 151.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Финики, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Dinner: Рагу из Кабачков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinnkass's Weight History
|