Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 42.34g | Carbs: 122.42g.
Breakfast: Milka Горячий Шоколад, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Сосиска в Тесте, Голден Яблоко . Dinner: Сосиска в Тесте, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Данон Актимель Гранат, Мандарины, ARO Горячий Шоколад. more...
|
Gaining 34.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✩Uniheart✧'s Weight History
|