Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 18.83g | Prot: 17.65g | Carbs: 276.55g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Сергиево-Посадский Хлебокомбинат Кекс с Цукатами, Пятерочка Банан. Dinner: Русский бисквит Кекс Венский с Цукатами, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina120890's Weight History
|