Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 87.21g | Carbs: 47.70g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Окское Яичный Белок, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Мираторг Котлета для Бургера . Lunch: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины. Dinner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|