Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1223 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 67.03g | Carbs: 153.86g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Щи, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dinner: Кофе с Молоком, Окей Овощи по-Деревенски, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Сластена Печенье Земелах, Мандарины, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Красный Октябрь Ореховая Роща. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|