|
Суши и алкоголь, результат +800гр, хотя в норму влезла😐
|
84.2 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
989 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 52.75g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сырники, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|