Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1537 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 78.42g | Carbs: 114.30g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Козинаки, Вареное Яйцо, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Козинаки, Славянка Настоящий Темный Шоколад, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Салат из Пекинской Капусты, Сало. Dinner: Виктория Легкий Салат с Креветками, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Грецкие Орехи, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NekozNatalia's Weight History
|