Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
1929 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 75.37g | Carbs: 314.65g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Отруби Овсяные, Жить Долго Льняная Мука. Lunch: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Магнит Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, Кофе, Гармония Молоко 3,5%. Dinner: Китайские Новости Курица с Ананасом в Кисло-Сладком Соусе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Рис, Гармония Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya Koss's Weight History
|