Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
933 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 55.69g | Carbs: 80.83g.
Breakfast: Каша Овсяная. Lunch: Кофе, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Сметана , Магнит Хлеб Столичный . Dinner: ВкусВилл Медальон из Индейки, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori.gut's Weight History
|