Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
1645 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 81.84g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Говядины, NAR Гранатовый Сок, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, SPAR Щука Фаршированная. Dinner: Картошка Печеная. Snacks/Other: Пряная Тыква Десерт, Пирожное Сыроедческое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasennnka's Weight History
|