Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
1091 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 54.71g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Своя Линия Зефир, Яичный Белок, Яблоко, Украинский Творог Нежирный, Хуторок Мука Пшеничная, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Molendam Сыр Плавленный Hollander, Кулиничи Рогалики, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена. Dinner: Своя Лінія Пряники с Начинкой , Своя Лінія Финики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|