Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
115.1 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 55.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
904 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 30.50g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Сыр Российский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Nesquik Какао, Вода (в Бутылке). Lunch: Чай, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго 6,9%, Шурпа. Dinner: Чай, Шурпа. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|