Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
3878 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 96.60g | Carbs: 449.01g.
Dinner: Сыр Романо, Обычное Пиво, Красная Цена Сок Яблоко Виноград , Хлебодар Хлеб Пшеничный, Инской Булочка Сентябринка, Лама Вареники с Картофелем, Красная Цена Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Garage Hard Lemon Tea Drink. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|