Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1099 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 95.87g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Савушкин Творог 1%, Блины на Молоке. Lunch: Гомельхлебпром Хлеб Тостовый Обычный, Евроопт Яблоко, Брокколи, Куриное Филе, Яйцо. Dinner: I'm Happy Булка Тостовая, Батон, Мексиканская Смесь, Спагетти. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|