|
весы конечно ужасные прыгают от 99,5 до 102 кг. выбрала 102 кг, хотя конечно увидеть цифру ниже 100 это что то с чем то 🔥
|
102 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 114.89g | Carbs: 117.71g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Намажь Орех Урбеч Шоколадный Кокос, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Рис Жасмин. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо (Целое). Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, МЖК Горчица Столичная, Сэн Сой Соевый Соус, Турбаслинские Бройлеры Крылья Куриные, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|