Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
715 kcal
|
Fat: 20.94g | Prot: 42.22g | Carbs: 95.22g.
Breakfast: Клементины, Сыр Косичка, Хурма, Клементины, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Рис Вареный, Ашан Бублик с Кунжутом, Минтай Жареный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|