Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
799 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 40.02g | Carbs: 63.72g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Жареное Яйцо. Lunch: Глобус Сардельки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|