Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
674 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 22.07g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Грецкие Орехи, Каравай Багет Французский, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Домашенька Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|