Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
80 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2300 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 126.88g | Carbs: 232.53g.
Breakfast: Danone Наполнитель Шарики , Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Лапша Удон (Вареная), Гуляш из Свинины. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Манго, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Danone Наполнитель Шарики , Лапша Удон (Вареная), Гуляш из Свинины. Dinner: Yota Питьевой Йогурт с Вишней, Ярче Творог 5%, Danone Наполнитель Шарики , Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexpower_coach's Weight History
|