ぷちー!!!
|
81.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 85.09g | Carbs: 162.77g.
Breakfast: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. Dinner: 森永 おっとっと, カレーライス, みかん, 唐揚げ, りんご(皮なし), サラダ, キッコーマン 無調整豆乳. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankobun's Weight History
|