Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 123.68g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Ароматика Кокосове Масло, Gullon Печенье без Сахара, Пекинская Капуста, Yoshi Рисовая Мука, Глобино Фарш Говяжий. Lunch: Своя Линия Гречка. Dinner: Хатинка Насіння Льону, Премія Фундук Смажений, Яйцо, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Своя Линия Стручковая Фасоль , Ароматика Кокосове Масло, Пан Курчак Внутрішнє Філе. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|