|
Медленно, медленно
|
61.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 58.16g | Carbs: 120.89g.
Lunch: Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бутерброд с Колбасой, Творог 9%, Сироп, Яблочное Пюре. Dinner: Черная Смородина, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 85%, Свекла Вареная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Горбуша Соленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|