Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 141.20g | Carbs: 194.21g.
Breakfast: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, RED Молочный Шоколад с Орехами, Вкусвилл Сырники с Изюмом, Данон Йогурт 2,5%. Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Перекресток Мексиканская Смесь, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Фруктовая Энергия Финик, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|