Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1605 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 64.84g | Carbs: 166.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свекольник. Dinner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сластена Печенье Земелах, Сладкая Булочка, Красный Октябрь Ореховая Роща, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|