Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1327 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 59.34g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек, Пятерочка Авокадо, Каравай Хлеб Столовый, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Картошка Вареная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Окское Яичный Белок. Dinner: Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_gl's Weight History
|