Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1932 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 83.49g | Carbs: 225.49g.
Breakfast: ВкусВилл Баба Ромовая, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Магнит Банан, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Апельсины Навел, Мираторг Котлета по-Киевски, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Dinner: Кузбасский Бройлер Цыпленок Корнишон, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Михайловский Кальмар Жареный с Луком. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerya.sherbakova's Weight History
|