Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 61.08g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: Евроопт Яблоко Принц. Lunch: Мёд, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dziugas Сыр Твердый, Авокадо, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Cream Nuvo Творог 5%, Живой Хлеб Бородинский Хлеб, Vego Продукт Белковый "Колбаса Полукопченая с Сыром" Постная. Snacks/Other: Mig 21 Protein Bar. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|