Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
934 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 59.27g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ешь и Худей Брауни Банановый, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Grondard Конфеты Марципан, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|