|
75,75.
|
75.7 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 119.86g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Вологодские Продукты Снежок 2,5%, Верховье Био Йогурт Манго Облепиха, Пятерочка Киви, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Масло сливочное крестьянское несоленое, Картофель, Молоко из Вологды, Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Dinner: Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Вода, Соль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|