Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
951 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 76.29g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Куриные Фрикадельки. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Фрикадельки. Dinner: Шампанское, Яблоко, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alionka Kot's Weight History
|