Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
915 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 37.99g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Уже Готово Каша Гречневая Молочная. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Люля-Кебаб, Булгур с Овощами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|