Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 53.51g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Фундук Фундук, Помидоры, Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Магнит Банан. Dinner: Морковь по-Корейски, Донские Традиции Буженина Куриная, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|