Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
114.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 110.60g | Carbs: 113.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри. Lunch: Добрый Сок Томатный, Свинина, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Зеленый Листовой Салат, Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: СП Мирный Уксус Бальзамический, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Добрый Сок Томатный, Семга, Морковь. Snacks/Other: Walnut Смесь Ореховая Классическая. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellatrissa13love's Weight History
|