Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1302 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 51.09g | Carbs: 188.91g.
Breakfast: ВкусВилл Батон Молодёжный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Мёд, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Русский Хлеб Булочка Кукурузная, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Батон Молодёжный, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Чай, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки с Витаминами. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|